「一人吃，兩人補」聽音樂也不例外，心情最重要！/劉軒
有一天進門，看見老婆在把玩我的DJ專用耳機。
「你要聽音樂啊？」我問。
「要給咕嘰聽音樂！」她說。「咕嘰」指的是當時還在肚子裡的女兒。
「那要我的耳機幹什麼？」
「哎呀，你不懂啦！」她回我一句，但後來又不好意思地說：「……我看雜誌上賣一種專門給胎兒聽音樂的小喇叭，可以綁在媽媽的肚皮上，好貴！我想你的耳機那麼專業，貼在肚子上應該效果也不錯，頂多放大聲點……」
我猜，老婆一定是請產假，在家悶壞了！不過這也正提醒我，該好好研究一下「胎教音樂」。
所有的廣告都宣稱「聽了我們的CD，有助寶寶智力發展、促進未來學習能力、邏輯思考……」之類的神奇效果，但坦白說，我一向對胎教音樂抱持相當保留的態度。為了讓自己獲得最正確的概念，也免得當冤大頭，我做了一番考察。
要知道胎教音樂是否有效，先得回答一個問題：胎兒多大的時候開始能「聽得見」呢？結論是：幾週大的胎兒就有耳朵的結構，但他們大腦的聽覺系統要到二十六週左右才會發育完整。在那之前，胎兒的聽力非常有限。二十六週之後，他們便很明顯地對聲音有反應。遇見新奇的聲音時，他們的心跳和動作都會暫時減緩，彷彿要刻意靜下來聽清楚。同時，突然來的大聲刺激也會把他們嚇到，使他們心跳加速。到了孕期後段，胎兒能夠對重複聽到的聲音產生印象，甚至當熟悉的聲音有所改變時，也會特別注意。
胎兒聽到什麼?
隔著羊水和一層肚皮，胎兒究竟聽到的是什麼呢？其實和我們在游泳池底聽聲音的感覺差不多。外面的聲音都會失去高頻，所以歌詞是聽不清楚的，但旋律和節奏還能辨識。因此，媽媽不用擔心胎兒會在肚子裡學講髒話，但說話的語氣還是要盡量溫柔些。總而言之，胎兒聽得最清楚的，應該就是母親的心跳聲。那「噗咚、噗咚」的節奏，正是所有音樂的起源。
如果胎教音樂有效，就表示娃娃出生後會記得胎兒時期聽過的聲音。研究顯示，娃娃確實對出生前聽過的聲音有較多的反應，其中最明顯的就是父母親說話的聲音。但音樂也有類似的效果。根據英國的幾個實驗結果顯示，當懷孕的母親們經常看某一齣連續劇時，孩子出生後聽到那個連續劇的主題曲，也會變得比較安靜。但先不要衝出去買那些日韓劇原聲帶！這並不是百分之百有效，而且同一首歌放太多次，只怕家人會先抓狂吧！
胎教音樂如此而已
所以，胎教音樂是否有效呢？能確定的，恐怕也就是胎兒在媽咪的肚子裡聽得見音樂，後期胎兒也會對音樂產生印象，如此而已。胎教音樂是否有助於孩子的腦部發展，還沒有任何權威性的研究能夠證實。仔細閱讀這些廣告背後宣稱的「研究背書」，發現內容多半含糊不清，在廣告詞上加油添醋。就算有不少研究顯示胎教音樂的效果，也多半靠母親們對自己孩子的觀察，而有美化試驗的可能。一些小規模的成功試驗，如果無法被其他人複製出同樣的結果，是不能在學術上站住腳的。
好啦！講了這許多，我會不會給自己未出生的孩子聽音樂呢？還是會！不過我覺得只要聽自己喜歡的音樂就好了。只要能夠讓心情放鬆，就是好的胎教音樂，不一定非要古典樂。媽媽的心情好，寶寶也會發展好，這一點不僅合理，也有研究證實。
換句話說，父母親能夠做的最佳胎教，就是照顧好自己的身心。畢竟懷孕時，什麼東西都是「一人吃，兩人補」。這種觀念，用在聽音樂也是一樣的！
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