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擺脫生產疼痛夢魘！ 醫師：做好疼痛控制優雅生產
【健康醫療網／記者林怡亭報導】無懼疼痛 生產也能優雅漂亮生產，一直都是女性朋友人生中的一大門檻，以往生產僅注重安全，後來還需兼顧就醫環境的舒適。近年來，孕媽咪們對於生產的要求提升，不但要生的優雅又漂亮，對於在生產過程中如何降低疼痛，也是很多孕婦所關心的。優雅生產 產前、產後都保有最佳狀態台灣婦產身心醫學會理事長陳保仁醫師表示，優雅生產是從產前、產中以及產後的全方位準備，在產前，孕媽咪們把自己用的漂漂亮亮，霧眉、接睫毛以及妝容都準備齊全；待產的過程也要讓疼痛絲毫的降低，保持孕婦最輕鬆的生產狀態；產後的復原階段也能舒適輕鬆，不會狼狽地面對探訪的訪客，所有的關鍵要素，除了環境、流程以及病人的心態之外，「疼痛控制」也是很重要的一環。止痛新趨勢 長效止痛市場夯陳保仁醫師說明，爲保有良好的疼痛控制，止痛藥物是否長效已成為病患關注重點，相較於以往口服止痛藥、肌肉或靜脈注射短效針劑以及自控式止痛藥物等；現在更有生技業者研發長效七天型止痛針劑，也算是另類的台灣之光，在臨床上都是安全、合法、有效，讓病患可以有更多止痛新選擇。陳保仁醫師進一步說明，長效七天型止痛針同樣皆有輕微噁心及暈眩的副作用，但生產完後的產婦們都需要好好休息，止痛藥劑等普遍的副作用對於孕婦們影響不太大，依照臨床上產婦們的經驗分享，打一針換來七天的止痛療效，病人回饋仍屬合理可接受的範圍。醫師提醒 保持好心情享受好「孕」氣陳保仁醫師提醒想成為優雅生產的媽咪，記得當媽媽的路上妳不會是孤獨的，與醫師、醫療團隊、家人及伴侶保持良好的溝通，遇到困難或是不舒服的情況要反應，隨時保持好心情，享受好「孕」氣。【延伸閱讀】照顧好自己的健康 就是愛家最好的禮物
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