新式的嬰兒揹帶最大的優點在於讓嬰兒固定於家長胸前的空間，方便家長隨時觀察孩子的情況。其中，有些揹巾甚至可讓嬰兒維持坐姿，即便是長途車程或是旅程，寶寶都能維持舒適而穩定的姿勢，對於需要常帶著寶寶移動的家長來說，是非常實用且重要的生活用品。

雖然有不少家長擔心孩子會養成壞習慣，不希望孩子一旦沒人抱就哭鬧；但其實擁抱是與嬰兒溝通的重要管道之一，家長的體溫、心跳與呼吸都是能讓寶寶安心的重要陪伴，有助穩定孩子在陌生環境下的不安情緒。而藉由嬰兒揹帶的幫助，不僅能增加與寶寶情感交流的時間，同時也能繼續進行其他工作，對忙碌的上班族家長來說絕對是雙贏的選擇。

然而，寶寶們雖然體積不大，體重卻相當有份量；為了避免長時間抱小孩造成疲勞或痠痛，必須注意抱孩子的姿勢和綁帶的固定方式。而這些關於揹帶的相關知識，將於下一段的選購要點中娓娓道來，讓我們一起看下去吧！

篩選揹帶時要注意的條件有以下5點：主要用途、嬰兒月齡、抱抱的慣用姿勢、透氣性、是否符合人體工學等，以下會以小標題逐一說明。

嬰兒揹帶主要有兩大種類，一種是結構較紮實、功能多元的「揹帶」，另一種則是以柔軟布料製成的「揹巾」。本段將說明兩種揹帶的特點以及差異，讓新手爸媽們能釐清自身需求。

揹帶的外型近似於後背包，主要透過雙肩揹帶及其他設計細節，將寶寶的重量平均分散而且能，整體結構結實且安定性高。而且大部分的揹帶都可以對應3～5種使用方式，包括橫抱式／新生兒抱法、面對面直抱／直立抱法、面向前直揹、腰抱式／斜揹、後揹等，應用方式相對多元而可適應各種情境。

此外，有些揹帶還會在腰部加裝一條支撐綁帶，不僅能讓嬰兒坐得更穩，也能減輕家長背部與肩膀的負擔，有背痛、肩膀痛的爸媽們也可以輕鬆地抱著寶寶移動。不過充實的功能也讓揹帶的構造複雜，因此收納便利性偏差，較適合外出時以徒步為主要移動方式的家長們。

揹巾是以一塊柔軟的布料製成，通常設計成可纏繞包覆寶寶的樣式，讓寶寶就像待在媽媽的子宮裡一樣，因此也有「第二個子宮」的稱號。雖然與揹帶相比，揹巾的支撐力較差，家長需要另外用手輔助支撐；但也因為構造較為簡單，有許多外觀時尚的款式可供選擇，而受到年輕家長的歡迎。

且由於揹巾調整鬆緊的方式相對簡單，不須旁人幫助就能輕鬆調整孩子的姿勢，方便媽媽們進行親餵。此外，揹巾也有穿脫方便、收納後體積小的優點，外出時可於與嬰兒車搭配使用。

不過如果揹巾沒有正確操作，很可能會造成寶寶股關節脫臼或是窒息、掉落等問題，因此請務必注意並且小心使用。建議使用前先請教專家，並以嬰兒娃娃練習揹法以達到萬無一失。

挑選時除了注意性能和設計外，也請大家留意商品的適用年齡。一般新生兒揹帶多以橫抱式為主流，讓脖子還沒長硬的嬰兒可以安穩地躺在爸媽懷裡。若是確定孩子出生後三個月內外出機會較少，那麼可以選擇3個月大嬰兒適用的揹帶即可。

雖然市面上也有可從嬰兒用到三歲的長壽揹帶，但隨著寶寶的成長，揹帶的使用頻率和使用方式也會漸漸改變；因此，建議各位家長購買適用年齡範圍較窄的商品，等寶寶進入新的成長階段後，再配合當下的需求更換新揹帶。

揹帶的抱法會因為商品的設計、使用的人而產生變化。而目前揹帶的可對應的抱法大致上可以分為以下五種：

• 橫抱式／新生兒抱法
• 面對面直抱／直立抱法
• 面向前直揹
• 腰抱式／斜揹
• 後揹


 

當品牌、款式不同，可使用的抱法也不同；有些揹帶只能用於特定的抱法上，而有些揹帶則可使用多種抱法。因此，選購時也可以慣用的揹法、或者期望使用的保法來篩選出合適的款式。

由於嬰兒的體溫比成人高，不僅在炎熱的夏天容易流汗，就連冬天也可能因為揹帶的悶熱而大量出汗。然而若是這些汗水與熱氣沒有適當排出，便很容易造成寶寶中暑、長汗疹。因此在選購揹帶時，建議優先選擇透氣度佳的款式。

影響透氣度的因素除了材質之外，還有揹帶的厚度、構造設計等，本次也會實際測試每款揹帶的透氣度，並將評分結果以表格分享於排行榜中。

揹帶的主要訴求便是提供寶寶類似徒手抱抱的舒適感，因此揹帶的設計能否讓寶寶維持正確而舒適的姿勢也是重要的篩選條件。正確的抱抱姿勢不僅能避免造成寶寶受傷，也能減輕家長的肩膀與腰部之負擔，以下列出符合正確抱法的標準條件，方便大家自行判斷：

• 嬰兒的腳可自然呈現 M字開腿的姿勢
• 嬰兒的額頭高度應位於使用揹帶者的嘴唇附近
• 嬰兒的臀部應位於使用揹帶者的肚臍上方

而除了上述條件之外，也須注意揹帶的設計是否能滿足家長與孩子雙方的需求，因此購買前請撥空前往實體店面試用，並多參考其他家長的使用心得。

本次實測從日本各大購物平台蒐集了23款嬰兒揹帶／揹巾商品進行實測，將各款揹帶的性能數據化，方便大家快速篩選。以下為本次實測的商品清單：

1. sun&beach｜Margaret Annie (OM-1) 嬰兒揹帶
2. Boba｜4G plus 寶寶揹巾
3. Boba｜Boba X 嬰兒揹帶
4. konny by erin｜Konny 寶寶彈力揹巾
5. konny by erin｜Konny 夏季透氣嬰兒揹巾
6. Boba｜Boba Air 嬰兒揹巾
7. DADWAY｜ADAPT 嬰兒揹帶
8. Lumiere｜6way 嬰兒揹巾
9. GRACO｜Roopop 嬰幼兒腰帶型前後式雙向揹巾
10. Combi｜Join EL-E 減壓腰帶型背巾
11. 大東通商｜napnap BASIC 網布揹巾
12. DADWAY｜Ergobaby Omni 全階段型四式360透氣款嬰兒揹巾
13. DADWAY｜Ergobaby Original 嬰兒揹巾
14. Aprica愛普力卡｜Koala 無尾熊腰帶型減壓揹巾
15. BABYBJORN｜MINI Air 奇蹟抱嬰袋
16. EIGHTEX｜五合一多功能揹巾
17. 大東通商｜COMPACT 揹巾
18. BABYBJORN｜ONE KAI Air 嬰兒揹巾
19. Perkisboby｜嬰兒揹袋
20. bebear｜Bebamour 六合一多功能嬰兒揹帶
21. LaNova｜育兒揹帶
22. T＆G International｜Pognae ORGA 輕量機能坐墊揹巾
23. YAMABIKOYA｜kerata 腰帶式嬰兒揹帶

根據選購要點所提，本次實測的重點項目如下：

①使用感受

②肩膀的舒適度

③透氣性

本次實測中準備了一個具有新生兒體重的嬰兒娃娃，及一個與3個月嬰兒等重的嬰兒娃娃，由評比員輪流以23款揹帶實際試揹這兩種娃娃，驗證商品設計是否能讓親子雙方都感到舒適。評比時會依照揹帶的服貼度、寶寶的舒適度（坐墊的深度、臀部支撐、背部支撐、服貼度）給予1～5分評價。

雖然許多人會優先考慮 Ergobaby 等較多人使用的品牌，但其實這些國外品牌的版型通常較大，不一定適合亞洲人的身材。本次參與實測的評比員中，有位平常穿著 M號衣物的成員，體型沒有特別嬌小且接近亞洲女性的標準身材，卻仍然覺得有許多國外品牌的尺寸過大。在試用揹帶時往往難以服貼身體，導致寶寶經常溜到比較下方的位置，無法維持標準的抱法。

而本次獲得較高分的商品主要為以下兩款：

• sun&beach｜Margaret Annie (OM-1) 嬰兒揹帶
• Boba｜4G plus 寶寶揹巾

這兩款商品的尺寸較符合亞洲人的體型，即使是身材嬌小的女性也能擁有安定舒適的穿戴感。此外，評比員也發現，背部支撐墊夠長、構造的立體度足夠是讓寶寶維持正確姿勢的關鍵。長度足夠的背墊可以支撐寶寶的脖子或甚至是頭部，讓寶寶自然形成直立的姿勢。而只要寶寶能夠維持正確的姿勢、固定於正確的位置，使用揹帶的大人就會更加輕鬆。

評比員將在抱著4,500g嬰兒娃娃的同時嘗試穿著揹帶，並記錄使用時的感受，根據肩膀的負擔感、肩帶的緊繃度給予評價。評價越高者負擔感越少，則舒適度評分越高。

雖然23款商品中，有不少揹帶的肩帶都有增加襯墊，但由於這些揹帶本身服貼度較差，導致肩帶無法服貼肩膀並發揮支撐作用，使評比員必須用腰部的力量支撐。不僅寶寶無法維持正確姿勢，也容易導致使用揹帶的成人腰痛。而在本次實測中，能服貼使用者身體、確實發揮支撐與襯墊效果的商品僅有以下兩款：

• Boba｜Boba X 嬰兒揹帶
• napnap BASIC 網布揹巾

在比較多款商品的構造後，也發現讓肩膀壓力大幅減輕的關鍵構造便是「臀部襯墊」。不同於 Ergobaby 與 Combi 的標準設計，這種腰帶式的嬰兒揹帶具有一個類似腰包的構造，能形成具支撐力的小平台讓嬰兒乘坐，因此肩膀幾乎沒有任何重量感，使用起來輕鬆舒適。

但是若揹帶本身的尺寸不夠服貼，便容易出現肩帶懸空、靠墊懸空的現象（如上圖），需要另外使用毛巾或其他填充物填補寶寶背部與臀部下方的空隙，以確保親子雙方的舒適度。

以下列出本次的實測品項中附有臀部襯墊的商品供各位參考：

• Perkisboby嬰兒揹袋
• LaNova 育兒揹帶
• Bebamour 六合一多功能嬰兒揹帶
• kerata 腰帶式嬰兒揹帶
• Pognae ORGA 輕量機能坐墊揹巾

最後一個階段將測試嬰兒揹帶的透氣性。評比員會將暖暖包放入揹帶模擬寶寶的體溫，並用噴霧器模擬寶寶的排汗，同時測量揹帶的溫度變化。

本階段實驗證實，採用網布材質的嬰兒揹帶確實有更好的通風效果。然而，通風良好的特性也意味著揹帶內的溫度容易受到環境的影響，一旦進入涼爽的室內或有冷氣的房間中，揹帶內的溫度也會大幅下降，務必要注意保暖。

其中 Pognae ORGA 輕量機能坐墊揹巾的背部表布可以掀開（如上圖），使裡層的網布直接散熱，而在此項目獲得優異成績。此設計可配合一年四季的溫度變化調整揹帶內的溫度，對於體溫調節還功能不足的嬰幼兒來說是非常棒的設計。但網布材質可能會引起部分人皮膚過敏，若是揹帶使用者或是寶寶有敏感肌問題，建議優先選擇純棉材質的商品。

接下來，將為大家揭曉10款優質的高人氣寶寶揹巾，每款商品都會附上簡短的特色介紹與評比員的使用心得，希望能幫助大家擺脫選擇困難的窘況！

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除了準備好合適、減壓的嬰兒揹巾，帶寶寶出門可說是個大工程，要準備的物品一樣都不可少。以下相關文章便介紹了多種嬰兒用品的選購訣竅及多款人氣商品，有興趣的爸爸媽媽們歡迎搭配閱讀喔！

不論是外出、想哄寶寶入睡、還是安撫哭泣的寶寶，對於新手爸媽們來說，嬰兒揹帶絕對是日常生活中的必備商品。即使已經學會走路的寶寶，外出時突然想睡覺、或是心情不好不想走路了，這時揹帶就可以派上用場。

相信看完商品的解析後，都會發現商品沒有絕對的好壞，有些看似缺點的設計對某些人來說反而是優點，因此請大家不要太執著於名次的高低，而是以預算、需求等條件為優先，找出最適合自己與寶寶的第一名商品！